日が長くなってきた（気がする 材料 白菜ツナサラダ 白菜根本側1/8*1 ツナ缶　１ マヨネーズ　大さじ２ ほんだし　大さじ２ 黒こしょう　お好み 七草汁 めんつゆ　大さじ２ 水　適量 フリーズドライの七草　２袋 サラダから 根本側。芯を取って繊維を断つ方向に細めに切る（5mmくらい？） 洗ってから…