晩御飯

• カレー
• お総菜（コロッケ
• サラダ

私は昨日のチンジャオロースの残りとコロッケ
炭水化物減らさないととは思うんだけど・・・ご飯美味しいですぅぅぅぅ(T.T)秋ですね

体重

53.2kg　　うう・・・数字が正直で辛い・・・。